(0 szt)
zł
zobacz koszyk
dobry, okładka z niedużymi otarciami, zarysowaniami i przygięciami, niewielkie przybrudzenia bloku książki
Szkoła jest bez wątpienia miejscem, gdzie młody człowiek doświadcza bardzo wielu stresujących sytuacji: musi poddać się określonym wymaganiom i regułom gry, ułożyć sobie relacje z rówieśnikami i nauczycielami, niekiedy rywalizować, a przede wszystkim - jest poddawany nieustannej ocenie.
Niniejsza książka przedstawia skuteczne metody radzenia sobie ze stresem i uczy, jak przekształcać go w twórczą i pozytywną siłę oraz podpowiada jak zmienić swoje nastawienie, aby stres przestał zżerać i zaczął pracować na naszą korzyść.
Książka adresowana jest przede wszystkim do młodzieży. Powinni ją jednak przeczytać również rodzice i nauczyciele, aby lepiej zrozumieć swoich podopiecznych.
[Studio Astropsychologii, 2005]
