Antykwariat NWS

UWAGA ✔️ Z powodów rodzinnych antykwariat będzie zamknięty w dniach 23-29.01.2023. [poniedziałek-niedziela]...
Antykwariat - strona główna



Zalogowanie oznacza akceptację regulaminu w jego obecnym brzmieniu.
Nie pamiętasz hasła?
Nie masz jeszcze konta?


OFERTA NIEAKTUALNA

Książka została już kupiona.
Pozycja niedostępna.

NOWOCZESNY TRENING FUNKCJONALNY: Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Wydanie z 2019 r.

Wydawnictwo: Galaktyka
Miejsce i rok: Łódź 2019
Wydanie: brak informacji
Cena: 33.00 PLN

Książka została już zakupiona.


Przekład:
Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec
Oprawa:
miękka bez obwoluty [ze skrzydełkami]
Ilość stron:
264
Format:
207 x 276 mm
ISBN:
9788375797169
Stan:

dobry, okładka z niedużymi zarysowaniami i przygięciami, blok książki nieco przybrudzony, UWAGA - nie możemy zagwarantować, że kod dostępu do filmów na stronie www nie został wykorzystany (w końcu to książka używana, prosimy o tym pamiętać)


Dodatkowe informacje:

Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka Nowoczesny trening funkcjonalny ułatwi każdemu sportowcowi osiągnięcie doskonałych wyników w siłowni, na korcie, boisku, bieżni czy macie. Jest znakomitym wsparciem dla trenerów zainteresowanych tworzeniem programów treningu funkcjonalnego w oparciu o najlepsze i najnowocześniejsze praktyki szkoleniowe.

Boyle, wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie z zawodnikami z rozmaitych dyscyplin sportowych, prezentuje jasne wskazówki i konkretne plany treningowe. Wyjaśnia wpływ poszczególnych ćwiczeń na rozwój formy i możliwości sportowca, ze szczególnym uwzględnieniem progresji ćwiczeń samowzmacniających na kończyny górne i dolne oraz mięśnie tułowia, jak również rozwijających niezbędne w każdej dyscyplinie równowagę, stabilność i siłę. Każdy następny element progresji wzmacnia działanie poprzedniego.

Autor proponuje również testy ułatwiające stworzenie zindywidualizowanego planu treningowego oraz nieszablonowe ćwiczenia opracowane przez najlepszych trenerów i fizjoterapeutów.

[Galaktyka, 2019]

Twój koszyk

Aby dokonać zakupów proszę się zalogować.

email:
hasło:

Zalogowanie oznacza akceptację regulaminu w jego obecnym brzmieniu.


Nie pamiętasz hasła?
Nie masz jeszcze konta?

Poczekalnia
  • Lex KODEKS KARNY * KODEKS POSTĘPOWANIA KARNEGO * KODEKS KARNY WYKONAWCZY * KODEKS WYKROCZEŃ * KODEKS POSTĘPOWANIA W SPRAWACH O WYKROCZENIA * KODEKS KARNY SKARBOWY * USTAWA O OPŁATACH W SPRAWACH KARNYCH [2006] stan dobry
  • Milewski, Roman [redakcja] ELEMENTARNE ZAGADNIENIA EKONOMII [1998]
  • Sajkowski, Alojzy BAROK [1972]
  • Indulski, Grzegorz * Wilczak, Dariusz ON KWAŚNIEWSKI: Kulisy władzy
  • Siewierski, Mieczysław KODEKS KARNY I PRAWO O WYKROCZENIACH: Komentarz [1965] stan dobry

Zobacz inne oferty poczekalni

Poleć sklep

Antykwariat NWS
powiedź znajomemu o Naszym sklepie, wpisz adres email:

© Copyrights by Nowy Wspaniały Świat 2008 - 2023
design & CMS: autokreacje.pl
2.2 | Wykonanie trwało: 0.142 sek.