(0 szt)
zł
zobacz koszyk
bardzo dobry, okładka z niedużymi otarciami i zarysowaniami, lekko przybrudzony blok książki
Każdy z nas w jakiejś chwili życia i w jakimś miejscu cierpi. Co zrobić, aby by nie pogrążać się w niepokoju i stresie, by podczas bezsennych nocy nie przeżywać nieznośnych cierpień ani nie brać w nieskończoność leków, które przecież można stosować tylko przez określony czas? Dobrze mieć w zanadrzu jakieś sposoby, ułatwiające właściwą i spokojną reakcję na wyzwania, jakie stawia przed nami życie zawodowe, rodzinne i społeczne.
Doktor Regine Zekri-Hurstel proponuje nową, niezwykłą metodę uzdrawiających gestów, opracowaną po dwudziestu latach praktyki neurologicznej, wykorzystującą wiedzę dotyczącą posługiwania się możliwościami mózgu, by najskuteczniej stawiać czoło wszelkim codziennym problemom. Wszystkie te gesty są łatwe do opanowania, bywają przydatne zarówno w nagłych przypadkach, jak i w życiu codziennym - w walce ze stresem, z nałogiem palenia tytoniu i innymi uzależnieniami. Istnieją gesty skuteczne przy urazach głowy, poprawiające funkcjonowanie zmysłów, przynoszące spokój i ukojenie, pomagające zwalczać bezsenność lub koszmary senne, wreszcie gesty ułatwiające zrozumienie naszych postaw i zachowań, choćby w tak drobnych pozornie sprawach jak dobór ozdób. Są to gesty proste, ale tak znaczące, że można je nazwać gestami szczęścia.
[KDC, 2006]