(0 szt)
zł
zobacz koszyk
bardzo dobry, blok książki trochę przybrudzony
Program wykorzystania wrodzonej zdolności organizmu do samouzdrawiania opracowany przez Andrew Weila to praktyczny plan działań pozwalający krok po kroku, tydzień po tygodniu wzmacniać i ochraniać zdrowie. Doktor Weil przedstawia sposoby przywracania organizmu do równowagi i pokazuje jak żyć, by uchronić się przed przedwczesną starością. Obok specjalnej diety, zawierającej wszystkie składniki żywieniowe w odpowiednich proporcjach, zaleca ćwiczenia oddechowe, trening ciała.
Program jest przeznaczony dla różnych grup wiekowych o odmiennych dolegliwościach.
[Świat Książki, 1998]