CHROŃ OCZY! Metody naturalne

Ta książka to znakomita pomoc dla wszystkich, którym zależy na zachowaniu jednego z naszych najcenniejszych skarbów: dobrego wzroku.

Problemy z oczami i wzrokiem są w dzisiejszym społeczeństwie niestety coraz częstsze, od niegroźnego znużenia dającego się we znaki podczas pracy przy komputerze, aż do poważnych chorób - jak zwyrodnienie plamki. Autorka skupia się przede wszystkim na tym, co sami możemy zrobić dla dobra naszych oczu, ich zdrowia i sprawnego funkcjonowania. Wymaga to w pierwszej kolejności odrobiny wiedzy o anatomii i fizjologii narządu wzroku, a także o jego potrzebach odżywczych, czyli niezbędnych witaminach, minerałach, przeciwutleniaczach i kwasach tłuszczowych dostarczanych organizmowi.

Po ogólnych zaleceniach dotyczących ochrony wzroku i profilaktyki jego przedwczesnego starzenia się, doktor Bisch omawia wskazania i przeciwwskazania odnośnie różnych rodzajów terapii naturalnej, takich jak: homeopatia, akupunktura, osteopatia, ziołolecznictwo, oligoterapia, nutriterapia, relaksacja i reedukacja. Na końcu książki czytelnik znajdzie alfabetyczny leksykon najczęstszych zaburzeń okulistycznych, z ich charakterystyką, ogólnymi i specyficznymi zasadami postępowania oraz koniecznymi środkami ostrożności do podjęcia w konkretnym przypadku. Doktor Bisch, przedstawia proste porady higieniczne i dietetyczne, do wykorzystania w każdym wieku - również u dzieci - i w każdej indywidualnej sytuacji. Ta książka to znakomita pomoc dla wszystkich, którym zależy na zachowaniu jednego z naszych najcenniejszych skarbów: dobrego wzroku.

[KDC, 2009]